無月経の漢方対策もいろいろとあり、それによってすぐに生理周期が回復する人もいれば、なかなかやってこない人もいる。
精神的なストレスがあると思われる人には、気血の流れを改善する処方を中心に行いますが、それでもなかなか手ごわい場合もある。
たとえば、
ダイエットは体によくないとわかっているつもりでもダイエットが頭から離れない
生理が来ないことを絶えず気にしすぎて前向きになれない
などなど、
そして、特に年度末や仕事始めのこの時期は、
仕事が忙しい
仕事に慣れない
人間関係に悩む
いつもあせっている
と、がんじがらめになっていることも。つまり頭の中がいっぱいいっぱい。
そもそも生理はなぜあるのか？を考えてみると・・・
これは生物学的には生殖目的であることに間違いはない。
生殖ホルモンの分泌が活発になると恋に落ちるのか、または精神的に恋する気分になるとホルモン分泌が活発になるのか・・・
おそらく人間の場合は両方だろうと思う。
だから異性に目を向ける心の余裕も、きっと強力な解決策となると思います。
恋をすること、恋する気分になること
まあ、今どきの「推し」でもいいけど。
