漢方薬局の日々・自然の恵みとともに

漢方家ファインエンドー薬局千葉県佐倉市

中医学湿邪

その胸のつかえは湿気か?かつ丼か?

うっとうしい天気の日に、もやもやして胸苦しくなったので、勝湿顆粒を飲んだが、胸苦しさがとれないというご相談。 よくよく伺うと、お昼にかつ丼を食べたんだそう。ふだんはそんなにガッツリ食べない人だが、今日はおいしく食べられたという。 しかし、症…

梅雨の不調を漢方で

「もう、この湿気ダメ~、なんとかしてー」と、ぐったりした様子で来局された50代女性。冷房のきいた職場で事務仕事。運動はほとんどしない。そのため湿度が高いシーズンは体に無駄な湿がたまりやすい。過去のデータをみると、梅雨時と台風前は同じような症…

湿気が多い時は冷たいものを食べない

湿度が高くなると体も湿気の影響を受けます。なにより体がおもだるい。そして、むくみや冷え、胃腸障害、めまい、皮膚トラブルなどの発生が多くなります。そこで今晩何食べようと考えるとき、水はけを良くする食材を選ぶとよいでしょう。緑豆のもやしや春雨…

季節の漢方:湿気を払い、消耗を補う

梅雨入りでしょうか。湿気が体にまとわりつきます。 「今日は『勝湿顆粒』飲んできたわ~。ところでうちに麦味参顆粒あるんだけどあれはいつ飲むんだっけ?」ふたつとも「いまどき漢方」です。曇天雨天は、『勝湿顆粒』で体の湿気を払い、好天時の外出や、汗…

このごろ増えてきた胃の不調・湿邪

湿邪の特徴:重だるい(頭、手足など)粘膩性がある(ネバネバ、ベトベト、ジメジメ。たとえば舌の苔、便)胃腸を壊しやすい気の流れを妨げ下半身に停滞しやすいので足腰の重痛やむくみがでることがある雨天、曇天時に悪化しやすい 雨が降ったり、暖かい日に…