巷では、水太りタイプのダイエットには防己黄耆湯と知られている
「防己黄耆湯」（脾肺気虚）
生薬の「防已」「黄耆」で肌肉を引き締める処方。
このタイプのむくみは皮膚に近いところにあり、そのためかなんとなく汗をかきやすく、全体的に膨らんでいる感じで、手足や顔もぶよっとむくんでいる
重だるくて疲れやすく、そのため午後になるともっと膨らむ、天気が悪いと関節痛などが発症したりする
ダイエットが目的なら、食べ過ぎ厳禁。体を冷やさないよう温かいものを食べ、運動すること。
巷では、水太りタイプのダイエットには防己黄耆湯と知られている
「防己黄耆湯」（脾肺気虚）
生薬の「防已」「黄耆」で肌肉を引き締める処方。
このタイプのむくみは皮膚に近いところにあり、そのためかなんとなく汗をかきやすく、全体的に膨らんでいる感じで、手足や顔もぶよっとむくんでいる
重だるくて疲れやすく、そのため午後になるともっと膨らむ、天気が悪いと関節痛などが発症したりする
ダイエットが目的なら、食べ過ぎ厳禁。体を冷やさないよう温かいものを食べ、運動すること。