無月経が長引くと、女性ホルモンの分泌が減り子宮は萎縮してしまいます。生殖機能の成長期に無月経になると、子宮の成長は滞り不妊のリスクも高まります。また、骨の生成には女性ホルモンが必要なので、将来、骨粗鬆症になる恐れもあります。食事制限や減量…

この頃の草木の勢いのよさには元気をもらえますね。散歩道でスイカズラが咲いていました。このつぼみは、漢方生薬として使われ生薬名を金銀花といいます。清熱解毒、疏散風熱などの作用があり、五味消毒飲や銀翹散に配合されています。 炎症を改善するので、…