夏の旬トウモロコシ。 性味/帰経：平、甘/脾、胃、大腸、肝、腎、膀胱、心、小腸清熱利湿、健脾益肺：むくみをとり、食欲不振を解消し 疲労回復する。腹の張りもとれる トウモロコシを主食とする国もある。米、トウモロコシ、イモ、小麦など主食となる食材は…

「猛暑が続いて、首から上ばかり汗をかき顔が真っ赤になる。そのうち顔に赤い湿疹がポツポツできて、皮膚科のクリームを処方され塗っているけど治らない」というご相談。火照ったり、汗をかいたりすると、赤味が増しむずむずちりちり痒くなるので、氷で冷や…