冬はカサカサに乾燥し、鼻や喉もヒリヒリするほどでしたが、やっと、曇ったり雨が降ったりするようになりました。
暦をみれば、雨水（うすい）。
（雨水初候）土脈潤い起こる
（雨水次候）霞始めてたなびく
（雨水末候）草木萌え動く
暦ってすごいですね
ちぎってゴマ油とポン酢、すりごま
八百屋で春キャベツを見つけて、さっそく生で食べたら甘くて、止まらないほどおいしい。
菜花（菜の花）の苦味や、からし菜のちょっとした辛味も心地よかったし、体が求めてたって感じです。
自然の旬を食せば体調はよくなるのだなあ
どこどこのスイーツがどうのとか、加工品の誘惑に踊らされすぎないようにしないとね
