今日は、なさけないけど自分の漢方体験。安眠目的で「寝ぎわの30分読書」してたはずが、このところおもしろい本に当たって、寝ぎわの30分が、1時間になり2時間になり・・・ああ眼精疲労に睡眠不足とうとう今日は、仕事中に片頭痛がじわじわキリキリ、もや～…

目の乾燥、かすみ、やや眼圧が高いという６０代女性。週１，２回は運動でたっぷり汗をかくけれど、その後に必ずといっていいほどひどい頭痛を起こすそう。たまにめまいやふらつきあり。体格はがっちりしているように見えますが、顔が赤らみやすく、舌はやや…

「相変わらず、目がすっきりしなくていやだわ～」という６０代女性「肌色もいいし、若返った感じにみえますよ」昨年よりはずっと調子がよさそうに見える・・・「眼科に行ったらね、白内障が何年も進まないのはおかしいって言われたのよ」「そういえば、以前…

体を漢方で整えてみる