夏バテのタイプに応じた食養生

「相変わらず、目がすっきりしなくていやだわ～」という６０代女性「肌色もいいし、若返った感じにみえますよ」昨年よりはずっと調子がよさそうに見える・・・「眼科に行ったらね、白内障が何年も進まないのはおかしいって言われたのよ」「そういえば、以前…